Omelet

Geschreven op mrt 3, 2014 in Gezonde recepten | Geen reacties

Ik ben een echte egg lover! Het grote voordeel van eieren vind ik dat je ze gemakkelijk zonder brood kunt eten, omdat ze van zichzelf al goed verzadigen. Dit komt omdat eieren een rijke bron zijn van eiwitten, maar ook diverse andere voedingsstoffen zoals choline, vitamine D, vitamine B12, calcium, fosfor en selenium. Kortom dat wordt […]